Забравете FOMO, FOJI, MOMO И JOMO са новите тревоги, породени от социалните медии — 2024

Това беше приветствано като една от най-големите причини за социална тревожност на нашето поколение.





FOMO – стенография за страх от пропускане – която попадна в нашия общ речник през 2011 г., е острото и често неоправдано убеждение, че всички се забавляват повече от вас и че по някакъв начин сте изоставени от цялото забавление.



Но това страдание, за което се смята, че е причинено от социалните медии, където виждате безкрайни актуализации на статуса и снимки на приятелите си, показващи своя (уж) по-щастлив, по-вълнуващ живот, е само върхът на айсберга за тревоги.



кой имате? BROMO (на снимката) е, когато приятелите ви умишлено се въздържат от публикуване на снимки на парти или социално събитие, което сте направили

кой имате? BROMO (на снимката) е, когато приятелите ви умишлено се въздържат да публикуват снимки на парти или социално събитие, на което не сте присъствали, от страх да не ви накарат да се почувствате изоставени



Всъщност FOMO се превърна в такъв проблем, че последните проучвания показват, че може да се прояви като истинска форма на социална тревожност и дори да доведе до повишен риск от злоупотреба с алкохол и депресия сред определени възрастови групи.



Но сега коментаторите предполагат, че FOMO е само върхът на айсберга, когато става въпрос за акроними, свързани със социалните медии.

Сега има цял набор от страдания, причинени от цялото забавление, което приятелите ви се забавляват във Facebook, Instagram, Twitter и Snapchat - и има вероятност вие страдате от поне едно от тях.

FEMAIL премахва новите тревоги, с които всички ще се борим през 2016 г.

ФОМОМО: Страх от мистерията на пропускането

По-екстремен случай на FOMO, който се появява само когато телефонът ви е счупен или изтощена батерия. Според пазач , това означава, че се страхувате да не пропуснете, но не заради това, което виждате в социалните медии - това, което не виждате, ви причинява истински гняв.

Лишени да виждате снимките на приятелите си и чек-иновете, вие автоматично приемате, че всички във вашата Instagram емисия прекарват буйно време без вас.

МОМО (Мистерия на пропускането): Ако вие

MOMO (Mystery Of Missing Out): Ако страдате от MOMO, нямате нужда от снимки, за да се почувствате изоставени; самата идея приятелите ви да се забавляват без вас е достатъчна, за да ви изпрати през ръба

МОМО: Мистерия на пропускането

Това е параноята, която възниква, когато приятелите ви изобщо не публикуват нищо в социалните мрежи. Вместо това не ви остава нищо друго освен да превъртате обсебващо през времевите линии във Facebook и Twitter в търсене на улики.

Представяйки си, че прекарват времето си от живота си на диви партита (без вас), вие естествено предполагате най-лошото. Предположението тук е, че вашите приятели са твърде заети да се забавляват, за да мислят дори за документиране на преживяването.

FOJI: Страх от присъединяване

Полярната противоположност на MOMO; ако страдате от FOJI, е много по-малко вероятно да държите приятелите си в течение във Facebook и Instagram, защото не сте съвсем сигурни какво да публикувате и се притеснявате, че никой няма да хареса или коментира вашите снимки.

Всъщност може напълно да се откажете от социалните медии от страх, че никой няма да иска да се свързва, следва или да бъде „приятел“ с вас.

FOMOMO (Страх от мистерията на пропускането): Чувствате се изоставени дори когато телефонът ви е счупен и можете

FOMOMO (Страх от мистерията на пропускането): Страдащите ще се чувстват изоставени, дори когато телефонът им е счупен и не могат да видят снимки във Facebook (вляво); като има предвид, че хората с JOMO са повече от щастливи да останат в леглото (вдясно)

BROMO: Когато вашите „братя“ (приятели) ви предпазват от пропускане

Акт на солидарност от вашите приятели. Ако са били навън предната вечер, те умишлено ще се въздържат от публикуване на снимки на забавлението, което са се забавлявали, от страх да не ви накарат да се почувствате изоставени.

СЛОМО: Бавно за пропускане

В този случай тревогата ви вероятно е оправдана. Всичкие

прекарвате си по-добре от вас, но спите, така че не го знаете до следващата сутрин, когато влезете във Facebook и откриете, че вашата хронология е пълна със снимки от предната вечер.

JOMO: Радостта от пропускането

Изпитвате удоволствие от „пропускането“, като не се чувствате сякаш трябва да сте навсякъде наведнъж. Вместо това сте доста доволни от това да останете в леглото с чаша чай и книга.