Какво да правим за пробив на кожата у дома по време на карантината — 2024
Снимано от Сара Хари Айзъкс. Безпрецедентно. Непредсказуемо. Напълно хаотично. Точно представяне на сегашното ни състояние на нещата, да, но не не от значение и за моята карантинна ситуация с кожата. Избягвах изцяло чантата си с грим, увеличих режима си на вечерна грижа за кожата, за да включва стягаща маска за една нощ, и поех лицевия акупресура в свободното си време (YouTube е наистина просветляващо място) - и въпреки това, лицето ми е по-крехко, по-сухи и по-тъпи от обикновено. Не съм единствената борба с непредсказуема кожа в самоизолация: Нова Конец Reddit in r / SkincareAddiction е посветен на излъчването на оплаквания по кожата от тези, които изпитват множество проблеми в карантина. „Кожата ми се влошава. Червени петна, малки пъпки, лоша текстура “, сподели един от повече от 75 коментиращи. Друга потребителка, която заяви, че не е имала тревога от шест месеца, сега се справя с пробив в синьото. Списъкът на новооткритите кожни заболявания на форума е безкраен: екзема, румена текстура, сухота.Реклама
Бихте си помислили, че това принудително прекъсване от всички вредни за кожата злини на външния свят (замърсяване! Слънце!) Би направило тена ни някакво добро. Освен това уж имаме повече време от всякога да се грижим за кожата си. И така, какво дава? „Нещата в момента просто са напуснали - ние не се храним по същия начин или упражняваме същото. Излязохме от обичайните си рутини и всичко това може да окаже влияние върху кожата ни “, казва Кати Белезнай, д.м.н. , базиран във Ванкувър дерматолог и клиничен инструктор в Университета на Британска Колумбия. Въпреки че има безброй некорантинни причини, поради които лицето ви може да е стресиращо (хормони, сезонни смени и т.н.), д-р Белезнай отбелязва, че тази специална комбинация от резки психически, физически и екологични промени може да е виновна. Помолихме професионалистите да декодират нашите внезапни кожни оплаквания, всички изолиращи фактори в играта и как да се справим с него в собствените си четири стени.
Джулия Карол, д-р, дерматолог от базираната в Торонто Компас дерматология , предлага да се върнете към основите: Ако кожата ви е на мазна страна, почиствайте лицето два пъти на ден с формула, която съдържа салицилова киселина, за да помогне за разтварянето на мръсотията, която запушва порите ви. Следвайте го с некомедогенен хидратиращ крем, съдържащ слънцезащитен крем сутрин и един с повишаваща влагата хиалуронова киселина за вечерта. Лечението със сухи петна също може да бъде полезно: Д-р Карол предлага да се използва върху зони, които са склонни към акне, дори ако няма видими пробиви, така че да работите винаги в превантивни мерки. И накрая, не забравяйте да докосвате лицето си (което не би трябвало да е трудно предвид твърдото предложение на здравните специалисти да не го правите). Kiehl's Since 1851 Blue Herbal Acne Cleanser Treatment$ 24,00 КУПУВА Лек овлажнител, който предпазва кожата ...$ 9,99 КУПУВА Tula Go Away Лечение на петна от акне20,00 долара КУПУВА
Бихте си помислили, че това принудително прекъсване от всички вредни за кожата злини на външния свят (замърсяване! Слънце!) Би направило тена ни някакво добро. Освен това уж имаме повече време от всякога да се грижим за кожата си. И така, какво дава? „Нещата в момента просто са напуснали - ние не се храним по същия начин или упражняваме същото. Излязохме от обичайните си рутини и всичко това може да окаже влияние върху кожата ни “, казва Кати Белезнай, д.м.н. , базиран във Ванкувър дерматолог и клиничен инструктор в Университета на Британска Колумбия. Въпреки че има безброй некорантинни причини, поради които лицето ви може да е стресиращо (хормони, сезонни смени и т.н.), д-р Белезнай отбелязва, че тази специална комбинация от резки психически, физически и екологични промени може да е виновна. Помолихме професионалистите да декодират нашите внезапни кожни оплаквания, всички изолиращи фактори в играта и как да се справим с него в собствените си четири стени.
Ако кожата ви се разрушава
20 до 30% от възрастните се справят с акнето , според Канадската дерматологична асоциация, но ако изпитвате необичайни или засилени пробиви в самоизолацията, може да е време да хвърлите критичен поглед върху вашата рутина за грижа за кожата - особено ако случайно сте направили по-задълбочено почистване методи на backburner. Стресът и начините, по които се справяме с него, също могат да повлияят на кожата. Когато сме притеснени, тялото ускорява производството на кортизол, което причинява възпаление и може също да доведе до увеличаване на производството на масло в мастните жлези. Изяждането на стрес през тази пандемия, макар и разбираемо, също не помага . „Има някои данни, които предполагат, че храни с висок гликемичен индекс като захарни въглехидрати, както и млечни продукти, по-специално обезмаслено мляко, могат да обострят акнето“, казва д-р Белезнай.РекламаДжулия Карол, д-р, дерматолог от базираната в Торонто Компас дерматология , предлага да се върнете към основите: Ако кожата ви е на мазна страна, почиствайте лицето два пъти на ден с формула, която съдържа салицилова киселина, за да помогне за разтварянето на мръсотията, която запушва порите ви. Следвайте го с некомедогенен хидратиращ крем, съдържащ слънцезащитен крем сутрин и един с повишаваща влагата хиалуронова киселина за вечерта. Лечението със сухи петна също може да бъде полезно: Д-р Карол предлага да се използва върху зони, които са склонни към акне, дори ако няма видими пробиви, така че да работите винаги в превантивни мерки. И накрая, не забравяйте да докосвате лицето си (което не би трябвало да е трудно предвид твърдото предложение на здравните специалисти да не го правите). Kiehl's Since 1851 Blue Herbal Acne Cleanser Treatment$ 24,00 КУПУВА Лек овлажнител, който предпазва кожата ...$ 9,99 КУПУВА Tula Go Away Лечение на петна от акне20,00 долара КУПУВА