Психотерапевтът разкрива как нарцисистите примамват жертвите в фалшиво чувство за сигурност — 2024

Психотерапевт обясни четирите етапа на насилствена връзка – от частта на идолизацията, в която сте „привлечени в фалшиво чувство за сигурност“ до „натрапване“ на вас, за да „вижте дали все още можете да бъдете манипулирани“.





Базираната в Лондон Стина Сандърс се появи в This Morning днес, за да разбие значението на газлайтинга и етапите на цикъла на нарцистично насилие, моделът, който много насилници очевидно следват.



Стина, която също е лайфстайл блогър, преди това е имала собствена „мечтана връзка“ да се влоши, след като партньорът й е станал злоупотребяващ с нея.



Базираната в Лондон Стина Сандърс (на снимката) се появи днес в This Morning, за да разбие значението на газлайтинга и етапите на цикъла на нарцистично насилие, моделът, който много насилници очевидно следват

Базираната в Лондон Стина Сандърс (на снимката) се появи днес в This Morning, за да разбие значението на газлайтинга и етапите на цикъла на нарцистично насилие, моделът, който много насилници очевидно следват



Обяснявайки някои от признаците на насилствена връзка от книгата си Not The One: A Woman's Guide to Identifying Red Flags, Стина каза: „Така че, когато влезете в насилствена връзка, е много малко вероятно злоупотребата да започне веднага, така че всъщност има модел, който насилниците следват, се нарича Цикъл на нарцистично насилие.



„Така че първият етап е етапът на идолизация, тогава те обичат да те бомбардират, поставят те на пиедестал, чувстваш се невероятно. По същество се влюбвате много бързо, привлечени сте в фалшиво чувство за сигурност.

„След като те имат, това преминава към етапа на обезценяване, където започват да се случват омаловажаване, газлайт, емоционално, вербално и понякога физическо насилие.

„Те се откъсват от себе си, ти се превръщаш в черупка на предишното си аз“, каза Стина.

Стина (на снимката), която също е лайфстайл блогър, преди това имаше своя собствена

Стина (на снимката), която също е лайфстайл блогър, преди това е имала собствената й „мечтана връзка“, след като партньорът й е станал злоупотребяващ с нея

„Тогава третият етап е етапът на изхвърляне. След като свършат с вас и намерят някой друг, който да манипулира, те ви напускат, чувствайки се много разстроени и много объркани.

— И последният етап е етапът на Хувър. Това не винаги се случва, но това е, когато насилникът се връща за още, за да ви измъкне, те виждат дали все още могат да ви манипулират и по същество правят това, за да ви попречат да продължите напред.

Стина също така обясни, че газлайтингът е „тактика за манипулация“, която „насилниците използват, за да ви накарат да се съмнявате в себе си“.

Стина (на снимката) също обясни, че газлайтингът е а

Стина (на снимката) също обясни, че газлайтингът е „тактика за манипулация“, която „насилниците използват, за да ви накарат да се съмнявате в себе си“

Тя добави: 'Така например, ако забележите, че вашият насилник или имате доказателства, че вашият насилник ви е лъгал, и вие кажете „хванах те да лъжеш“, а те казват „не, не съм. Никога не съм казвал това, ти си луд, всичко е в главата ти. Това е газлайтинг.

„Това те кара да се съмняваш в усещането си за реалност“, обясни психотерапевтът.

Стина се среща с насилствения си приятел, когото по-рано отказа да назове, но го нарече „Адам“, в продължение на година и половина и първоначално смяташе, че е намерила идеалния си мъж, след като го срещна на Свети Валентин.

Но скоро той станал агресивен и Стина в крайна сметка го напуснала, след като чула слухове, че е бил неверен.