Как вашата личност влияе върху начина, по който се справяте с чувствата на ревност — 2024

Независимо дали сте зелени от завист към скорошния годеж на приятеля си или негодувате от повишението на вашия колега, никой не е имунизиран от ревност, но как се справяте с тази сложна емоция може да се определи от вашата личност.





Уебсайтът за самоусъвършенстване Израстване на личността състави списък как всички 16 от Майърс-Бригс Типовете личности се справят с неизбежните моменти, когато се чувстват обзети от завист.



И докато някои интровертни типове може да се опитат да избегнат или скрият своята ревност, други екстровертни личности са склонни да осъзнават чувствата си.



Чудовище със зелени очи: Уебсайтът за самоусъвършенстване Personality Growth състави списък с това как всичките 16 от типа личности на Майерс-Бригс се справят с неизбежните моменти, когато се чувстват обзети от завист

Чудовище със зелени очи: Уебсайтът за самоусъвършенстване Personality Growth състави списък с това как всичките 16 от типа личности на Майерс-Бригс се справят с неизбежните моменти, когато се чувстват обзети от завист



Списъкът се основава на индикатора за тип Майерс-Бригс, който е създаден от Катрин Кук Бригс и нейната дъщеря Изабел Бригс Майърс и вдъхновен от теорията на Карл Юнг, че има четири психологически функции – усещане, усещане, интуиция и мислене.



Дуото майка-дъщеря разшири тази теория, за да създаде въпросник, за да определи кои правила за предпочитания доминират: екстроверсия срещу интроверсия, усещане срещу интуиция, мислене срещу усещане и преценка срещу възприемане.

В края на оценката на дадено лице се определя присвояване на личността от четири букви от 16 възможни комбинации като ENFP или ISJP, за да се посочи какъв човек е той или тя.

Myers-Briggs се използва, за да помогне на хората да разберат по-добре себе си, като същевременно им показва как най-добре да взаимодействат с други типове личности през целия си живот.

Истински цветове: След извършване на оценка на Myers-Briggs Type Indicator, човек получава присвояване на личността от четири букви от 16 възможни комбинации, като ENFP или ISJP

Истински цветове: След извършване на оценка на Myers-Briggs Type Indicator, човек получава присвояване на личността от четири букви от 16 възможни комбинации, като ENFP или ISJP

INFJ

(Интроверсия, интуиция, чувство, преценка)

Тези типове личности са тихи, креативни, сериозни и проницателни.

Въпреки че се опитват да избегнат да ревнуват в отношенията си, този тип хора са много наясно с поведението на другите, така че чувствата им често са оправдани.

„Те могат да усетят дали някой се отдалечава от тях, или този някой върви зад гърба им. Поради това INFJ може да стане ревнив и разстроен от действията на значимите си други хора“, обяснява Личностното израстване.

INFJ, които са загубили близки или са преживели изоставяне, могат да се обърнат към манипулация като начин да задържат хората в живота си, докато тези, които са били излъгани, може да имат проблеми с доверието на своите близки.

Въпреки това, INFJ, който е в любовна и доверчива връзка, ще може да задържи ревността си на разстояние.

КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА ИНДИКАТОРЪТ ЗА ТИПА MYERS-BRIGGS (MBTI)?

Докладите на MBTI ви казват предпочитанията ви за всяка от четирите двойки:

  • Екстраверсия или интроверсия
  • Усещане или интуиция
  • Мислене или Чувство
  • Преценяване или възприемане

Четирите предпочитания заедно съставят целия ви тип. Има 16 възможни типа личност. Някои видове са по-чести от други и са направени проучвания за определяне на разбивката в процентите на типовете MBTI в общата популация.

Информация: Предпочитате ли да се съсредоточите върху основната информация, която приемате или предпочитате да тълкувате и добавяте смисъл? Това се нарича усещане (S) или интуиция (N).

Решения: Когато взимате решения, предпочитате ли първо да погледнете логиката и последователността или първо да погледнете хората и специалните обстоятелства? Това се нарича мислене (T) или чувство (F).

структура: Когато се занимавате с външния свят, предпочитате ли да решавате нещата или предпочитате да останете отворени за нова информация и възможности? Това се нарича преценка (J) или възприемане (P).

Вашият тип личност: Когато решите какво предпочитате във всяка категория, имате свой собствен тип личност, който може да бъде изразен като код с четири букви.

Източник: Фондация Майърс и Бригс

Реклама

ENFJ (Екстраверсия, интуиция, чувство, преценка)

Личностите на ENFJ са ентусиазирани, идеалистични, с въображение и съвестни.

Тъй като имат желание да се чувстват необходими и са загрижени за мнението на другите за тях, ENFJ могат да бъдат податливи на ревност.

Ако техните приятели, семейство или партньори търсят помощ от другите или вече не се чувстват оценени, ENFJ може да започнат да завиждат или да проявяват недоверие към своите близки.

„ENFJ искат да направят всичко възможно, за да постигнат близо до съвършенството, поради това може да са склонни към ревност повече, отколкото биха искали да признаят“, обяснява Личностното израстване.

INFP(Интроверсия, интуиция, чувство, възприятие)

Ако сте един от тези типове личности, вероятно сте състрадателни, съпричастни, любознателни и идеалисти и когато са измъчвани от ревност, те са склонни да държат емоциите си скрити.

Хората, които са INFP, ще се опитат да разберат защо се чувстват завистливи или недоверчиви, за да се убедят, че не трябва да ревнуват.

Често те ще могат да рационализират дали емоциите им са оправдани или не.

Според Личностния растеж, INFP няма да харесват да ревнуват във връзка поради желанието си за нещо истинско.

ENFP(Екстраверсия, интуиция, чувство, възприятие)

Тези личности са енергични, индивидуалистични, ориентирани към бъдещето, оптимисти и често много осъзнати.

Хората, които имат личност ENFP, смятат ревността за обичайно човешко преживяване и са в състояние лесно да идентифицират чувството в себе си.

Докато ENFPs ще избягват да ревнуват в романтични отношения, те могат да бъдат склонни да завиждат на другите, които намират успех в неща, с които се борят.

Тяхната ревност обикновено не идва от неохотна позиция, а по-скоро от желанието им да постигнат и това“, обясни Личностното израстване. „Може да го приемат като предизвикателство и да се стремят да се подобрят.“

Това или онова: Катрин Кук Бригс и нейната дъщеря Изабел Бригс Майърс създадоха въпросника, за да определят кои правила за предпочитанията доминират и по този начин дават представа за даден човек

Това или онова: Катрин Кук Бригс и нейната дъщеря Изабел Бригс Майърс създадоха въпросника, за да определят кои предпочитания доминират и по този начин дават представа за личността на човека

INTJ(Интроверсия, интуиция, мислене, преценка)

Хората от този тип личности са концептуални, ориентирани към визия, критични, решителни и независими и поради вътрешната си увереност рядко ревнуват от другите.

Когато INTJs видят, че някой се представя по-добре от тях, те ще бъдат мотивирани да подобрят собствените си действия, вместо да се задушават от завист.

INTJ внимават на кого допускат в живота си и могат да се доверят, така че се чувстват напълно комфортно с приятелите, семействата и партньорите си, които заемат много място за себе си.

Според Личностния растеж те „не искат да карат другите да се чувстват затворени или контролирани и да искат същото уважение в замяна“.

ENTJ(Екстраверсия, интуиция, мислене, преценка)

Хората, които попадат в тази категория, са склонни да бъдат организирани плановици, които мислят логично и стратегически.

Подобно на INTJ, ENTJ рядко завиждат на своите колеги, защото успехът на друг човек просто ги кара да се подобри и в крайна сметка да победи този човек.

Въпреки това, ENTJ ценят доверието и лоялността и могат да станат ревниви, когато вярват, че техните романтични партньори или близки приятели не са напълно честни с тях.

INTP (Интроверсия, интуиция, мислене, възприемане)

Тези личности са аналитични, обективни и откъснати и подобно на ENTJ и INTjs, те виждат успеха на някой друг като „чувство за конкуренция, а не като ревност“.

Въпреки това, подобно на другите два типа личности, INTP те ценят отношенията, изградени върху доверие и разбиране.

Тъй като бързо разпознават истинските намерения на другите хора, те могат да започнат да ревнуват от някой, който флиртува с романтичния им партньор и да споделят чувствата им на недоверие.

ENTP (Екстроверсия, интуиция, мислене, възприятие)

Ако попадате в тази категория личности, значи сте ентусиазирани, изобретателни, логични и ориентирани към промяната.

Тъй като те винаги жонглират с множество проекти, ENTP рядко оставят чувството на завист или недоверие да им отнема времето.

ENTP канализират своите потенциални чувства на ревност в „гориво за тяхната конкурентна природа. И докато са във взаимоотношения с лоялни партньори, няма да имат проблем да избегнат ревността или да дадат място на любимия си човек.

Въпреки това, ENTP, които намират партньорите си за ненадеждни, ще преминат към някой друг, вместо да се разкъсват от ревност.

Вътрешна работа: Докладите за индикатор на тип Myers-Briggs ви казват предпочитанията ви за всяка от четирите двойки: екстраверсия или интроверсия, усещане или интуиция, мислене или усещане, и преценка или възприемане

Вътрешна работа: Докладите за индикатор на тип Myers-Briggs ви казват предпочитанията ви за всяка от четирите двойки: екстраверсия или интроверсия, усещане или интуиция, мислене или усещане, и преценка или възприемане

ISTJ(Интроверсия, усещане, мислене, преценка)

Тези типове личности са систематични, организирани и логични.

Поради прагматичния си характер, те са склонни да крият чувствата си на ревност, докато не успеят да преминат от тях.

И докато те лесно могат да завиждат на онези, които смятат, че са по-компетентни, ISTJ ще се опитат да разсъждават със себе си, докато успеят да се отърват от ревността си.

„ISTJ-ите особено отхвърлят ревността си, когато тя е заради значима друга, те искат да уважават пространството на партньора си и не харесват усещането, че не могат да контролират емоциите си“, обяснява Личностният растеж.

ESTJ(Екстраверсия, усещане, мислене, преценка)

Именно тези личности са най-настоятелните, настроени към факти и аналитични. Те са отговорни хора, които искат да бъдат активен член на обществото.

Когато почувстват, че мястото им в тяхната общност е застрашено, те ще изпитват ревност, гняв и може да прибягват до използване на обида на друг човек, за да изглеждат по-малко адекватни.

Въпреки това, ESTJ имат склонност да се доверяват на партньорите си от сърце и рядко изпитват ревност в романтичните си заплитания.

ISFJ(Интроверсия, усещане, чувство, преценка)

Всеки, който попада в тази категория, най-много прилича на грижовен, реалистичен, практичен, консервативен и детайлен човек.

Хората, които имат ISFJ личност, са топли и любящи, така че се нуждаят от обич и потвърждение от семейството, приятелите и партньорите си, за да се чувстват сигурни в отношенията си.

ISFJ смятат, че в една връзка трябва да се спазват определени правила и социален порядък и когато някой премести тези граници, те са склонни да се чувстват неуважение и ревност към действията на партньора си, които ги смущават.

ESFJ(Екстраверсия, усещане, чувство, преценка)

Хората с тези личности са ориентирани към хората, практични, лоялни и отговорни. Те обаче са склонни да бъдат неспокойни, ако някой прави нещо по-добро от тях.

ESFJ изпитват ревност, когато се натъкнат на хора, които изглеждат по-успешни или по-квалифицирани от тях или вярват, че романтичният им партньор крие нещо от тях.

И докато ESFJ ще се присмиват на някой, който открито флиртува с половинката им, те ще бъдат изпълнени с подозрение и разочарование, ако техният любим човек крие някаква тайна.

Най-добрият начин да се справите с ревнив ESFJ е да поставите всичките си карти на масата.

Допълнителна помощ: Оценките на личността на Майерс-Бригс се използват, за да помогнат на хората да разберат по-добре себе си, като същевременно им показват как най-добре да взаимодействат с други типове личности през целия си живот

Допълнителна помощ: Оценките на личността на Майерс-Бригс се използват, за да помогнат на хората да разберат по-добре себе си, като същевременно им показват как най-добре да взаимодействат с други типове личности през целия си живот

ISTP(Интроверсия, усещане, мислене, възприятие)

Тези типове личности са тихо аналитични, готини, любопитни и приключенски настроени.

Тъй като са отпуснати и ценят собствената си свобода, те често са в състояние да избегнат чувството на завист или недоверие.

Според Личностния растеж те „често се чувстват комфортно сами и наистина ще се чувстват ревниви само ако почувстват, че някой е по-способен да разбере нещо от тях“.

ИНТЕРНЕТ ДОСТАВЧИК(Екстраверсия, усещане, мислене, възприятие)

Всеки с един от тези типове личност вероятно ще търси много вълнение и приключения.

Те са активни, директни и непринудени и тъй като винаги търсят тръпка, е по-вероятно да накарат своите значими хора да ревнуват, отколкото обратното.

Те обаче искат да вярват, че партньорите им са напълно лоялни към тях, така че не са напълно имунизирани срещу ревност.

Когато ESTP се чувстват ревниви, те ще задържат чувствата си и вместо това ще се състезават за вниманието и обичта на своя любовник.

ISFP (Интроверсия, усещане, усещане, възприятие)

Тези с тези типове личности са скромни, идеалисти, полезни и се радват на действие.

Хората, които имат ISFP личност, са чувствителни, но са склонни да виждат доброто в другите, така че рядко изпитват чувство на ревност.

В близките си отношения те рядко подозират близките си приятели или романтични партньори в нещо нечестно.

И тъй като имат силно чувство за себе си, те са в състояние да избегнат чувството на конкуренция или ревност към успеха на друг човек.

ESFP(Екстроверт, усещане, усещане, възприятие)

Типовете личности на ESFP са щедри, забавни, изразителни и често търсят вълнение.

Тъй като се стремят да бъдат център на внимание, може да позеленеят от завист, ако някой друг открадне мястото им в светлината на прожекторите.

Обикновено ESFP предпочитат да се забавляват, след което да се спират на чувствата си на ревност, но когато са стресирани, те са склонни да се чувстват параноични относно действията на своите значими други хора и да се чувстват недоверчиви.