Как да лекуваме сухи ръце от миене по време на коронавирус — 2023

ИЛЮСТРИРАНО ОТ АНА СУДИТ. Тъй като коронавирусът в момента е начело на ума на всички, ние предприемаме мерки за предотвратяване на разпространението на вируса много сериозно. Това включва да държим бутилка дезинфектант за ръце в чантите си и да бъдем изключително усърдни при измиването на ръцете си (за 20 секунди!). Но постоянното измиване и излагането на ръцете на сухи формули на алкохолна основа може да направи множество на кожата ви, което води до прекомерна сухота - и в някои случаи дори болна, напукана и плачеща кожа. В този момент може да посегнете към вашия надежден крем за ръце, но ако ви съветваме да миете ръцете си при всяка възможност, се чувствате сякаш просто обикаляте в кръг.Реклама

Подарък на деня

Александра препоръчва:

Медена огърлица Меджури65,00 долараКупува За щастие, базиран в Лондон дерматолог Д-р Анджали Махто разбира борбата. По-рано тази седмица тя отведе в Instagram да сподели нейните експертни съвети за грижа за кожата на ръцете ви, когато ги миете постоянно - и всъщност е доста просто. „Многократната употреба на сапуни, детергенти и алкохолен гел са честа и важна причина за така наречения дразнещ контактен дерматит“, пише д-р Махто. „Тези продукти могат да увредят протеините в горния слой на епидермиса ни и да причинят промени в мазнините в кожата ни.“ Тя продължи: „Клинично ръцете могат да станат червени, груби, люспести, сухи, напукани и напукани (където се появяват малки порязвания в кожата). Може да почувствате, че ръцете имат усещане за парене или изтръпване или сърбеж и раздразнение. При тежки случаи кожата може да стане на мехури, болезнена и да образува корички. Този проблем може да се развие при всеки, който често си мие ръцете, което вероятно сме всички ние в момента! ' Д-р Mahto обяснява, че има редица лесни, изпитани и верни мерки, които могат да бъдат предприети за ефективно лечение на дерматит на ръцете, както и да се предотврати развитието му на първо място. „Уверете се, че носите не ароматизиран крем за ръце през цялото време и сте в навика да овлажнявате след измиване“, пише тя. Тя препоръчва Терапевтичен крем за ръце CeraVe , Неутрогена Норвежка формула Крем за ръце , и Крем за ръце La Roche-Posay Cicaplast Baume B5 .РекламаОт съществено значение е да се уверите, че вашият крем за ръце е без аромат. „Ароматите могат потенциално да влошат дерматита“, обяснява д-р Махто, „така че като правило, ако мирише добре, за съжаление, вероятно искате да стоите далеч от него за активна екзема на ръцете.“ Д-р Махто препоръчва също да купите някои памучни ръкавици, за да помогнете на крема за ръце да работи по-усилено. „Преди да заспите през нощта, нанесете обилен слой крем за ръце на двете ръце“, казва тя. „Поставянето им в ръкавиците, докато спите през нощта, е все едно да направите интензивна„ маска за ръце “, осигуряваща облекчение за напуканата кожа.“ „Магазин 5 продукта Неутрогена Норвежка формула Крем за ръце$ 3,99 КУПУВА CeraVe Терапевтичен крем за ръце за сухи напукани ръце$ 10,99 КУПУВА Mario Badescu Специален крем за ръце с витамин Е$ 8,00 КУПУВА Supergoop! Spf 40 Крем за ръце с морски зърнастец14,00 долара КУПУВА Д-р Махто съветва също да носите ръкавици, ако почиствате дома си или миете чинии, за да предпазите ръцете от дразнители или химикали. „Опитайте се да не навлажнявате или дразните ръцете повече, отколкото е абсолютно необходимо, и носете ръкавици навън. В момента времето е студено и студеният въздух и излагането на елементите могат допълнително да влошат сухотата и екземата на ръцете “, казва тя. „Останалата част от тялото ни е защитена с дрехи, но лицето и ръцете ни носят тежестта на излагането на околната среда на студ, вятър и замърсяване.“
⁣
И накрая, д-р Mahto спомена, че ако ръцете ви са напукани или кървят, трябва да потърсите помощ от вашия лекар или дерматолог. „След като екземата на ръцете стане проблемна, може да се наложи лечение с кратък, остър изблик на локално стероидно лечение, което изисква рецепта“, пише тя. „Когато се използва за подходящи периоди от време под ръководството на експерта, не трябва да страдате от дългосрочни странични ефекти от употребата на стероиди. Целта на стероидния мехлем е да намали възпалението и да позволи на кожата да се излекува и възстанови. Ако не се предлага лечение, екземата не само ще причини дискомфорт, но може да ограничи ежедневните ви дейности и кожата да стане уязвима за инфекция, тъй като вече не функционира правилно като бариера. В Janedarin ние сме тук, за да ви помогнем да се ориентирате в този непреодолим свят от неща. Всички наши пазарни избори се избират и подготвят независимо от редакторския екип. Всички подробности за продукта отразяват цената и наличността към момента на публикуване. Ако закупите нещо, към което водим връзка на нашия сайт, Janedarin може да спечели комисионна. Тази история първоначално е публикувана в Janedarin UK.